Bermain poker online tidak hanya sekadar hiburan semata, tetapi juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan mental kita. Menurut para ahli, manfaat bermain jenis poker online bagi kesehatan mental sudah terbukti dan dapat membantu meningkatkan kesejahteraan mental seseorang.

Salah satu manfaat bermain poker online bagi kesehatan mental adalah dapat melatih kemampuan berpikir secara strategis. Dalam permainan ini, kita dituntut untuk membuat keputusan yang cerdas dan tepat dalam waktu yang singkat. Hal ini dapat merangsang otak kita untuk bekerja lebih aktif dan meningkatkan kemampuan berpikir logis.

Menurut Dr. John Grohol, seorang psikolog klinis, “Bermain poker online dapat membantu melatih kemampuan kognitif seseorang, seperti kemampuan berpikir analitis, konsentrasi, dan mengambil keputusan dengan cepat. Hal ini dapat membantu melawan penuaan otak dan mencegah terjadinya gangguan kesehatan mental seperti demensia.”

Selain itu, bermain poker online juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan mood seseorang. Dengan fokus pada permainan, kita dapat melupakan masalah sejenak dan merasa lebih rileks. Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh University of Oxford, bermain poker online dapat meningkatkan produksi hormon dopamin yang bertanggung jawab atas perasaan senang dan bahagia.

“Bermain poker online bisa menjadi salah satu cara yang efektif untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan mental. Namun, tentu saja perlu diingat untuk tetap bermain secara bertanggung jawab dan tidak sampai kecanduan,” kata Dr. Lisa Firestone, seorang psikolog klinis terkenal.

Jadi, jangan ragu untuk mencoba bermain jenis poker online untuk meningkatkan kesehatan mental Anda. Selain bisa memberikan hiburan, Anda juga bisa merasakan manfaat positifnya bagi kesejahteraan jiwa dan pikiran Anda. Semoga artikel ini bermanfaat dan menjadi motivasi bagi Anda untuk tetap menjaga kesehatan mental dengan cara yang menyenangkan.